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お尻の黒ずみケアやニキビ対策方法|ちゃんと気づいてますか?

 2016/12/27 ボディケア
この記事は約 7 分で読めます。 123 Views

姉妹や彼氏、友達など、誰かに言われるまで気づかない事も多いお尻の黒ずみ。言われた事がある人は、とても恥ずかしい経験だったと苦い思い出として心に残っているでしょう。まだ言われた事がない人は、思わず自分のお尻を確認してしまったのではないですか?

自分だけは大丈夫という事は無いのです。誰もがなっている可能性があるお尻の黒ずみ。そのケアの方法をお教えします。

もしかしてわたしのお尻って汚いかも?

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自分のお尻の汚さに気づくきっかけは、まわりの人からの指摘が多いようです。言われないとなかなか気づかないお尻の黒ずみ。あなたは大丈夫ですか?

お尻の黒ずみがニキビの場合

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お尻の黒ずみにも、様々な原因があるようです。まず、お尻にニキビが出来ていて見た目が悪い場合について見ていきましょう。

お尻にブツブツがある人はお尻ニキビの可能性が

自分のお尻を触ってみて、何かブツブツが指先に触れるのは、お尻ニキビである可能性が高いです。お尻ニキビはどうして出来てしまうんでしょう?出来てしまったお尻ニキビは、どんな風にケアしたらいいのでしょう?

お尻ニキビの原因は

お尻は意外と汗をかいています。下着やスカート、パンツなど何層ものピタッとした布で覆われているのでムレもあります。お尻の毛穴は、そのような汗とムレによる雑菌が繁殖しやすい場所なんですね。他の部分よりも、ニキビができやすい環境にあるのです。

お尻ニキビのケア

清潔にする

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ニキビの原因は毛穴に雑菌が入る事です。「汗をかいたな」と感じたらこまめに清潔にする事が大事です。

また、お尻のニキビには、汗を吸い取ってくれる綿素材の下着をつける事も効果的だと言われています。

とにかく、お尻を清潔にしてニキビを作らないようにしましょう。

下着の通気性も大事

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ムレがニキビの原因になるのですから、汗をかかないよう、通気性の良い下着を付けるのも効果的です。

通気性の良い下着とは、適度にゆるみのある下着の事です。

また、水分を吸収しやすくやわらかいコットンなどの天然素材であれば肌への刺激も少なく一層ニキビ対策になるでしょう。

規則正しい生活

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お尻のニキビも肌トラブルの一種です。

肌トラブル対策の基本となるのは、規則正しい生活だと言うのは、みなさんすでにご存知の事でしょう。

特に睡眠時間は大事ですね。

ぐっすりと眠って、肌の状態を向上させ、体の中の抵抗力を高める事で、ニキビができにくい体を作る事が出来ます。

お尻ニキビに効く市販薬

よく市販の薬の中で、お尻ニキビに効果のある薬についての質問があります。

ニキビ用の薬も市販品の中にありますが、わざわざ購入したくないという人には、家庭の常備薬として一般的なオロナインをおすすめします。

オロナインの除菌効果により、お尻のニキビも退治してくれるでしょう。

しかし、オロナインは油分を多く含んでいますので塗りすぎは逆効果

適量を清潔なお肌に使用してくださいね。

お尻の黒ずみが色素沈着の場合

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ニキビのようにブツブツはしていないけれど、触ってみるとカサカサが目立って黒ずんでいる…。

そんな人は、乾燥による肌ダメージの色素沈着からケアしていきましょう。

お尻の色素沈着の原因は

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お尻が黒ずみが色素沈着の場合は、原因は肌ダメージになります。

お尻への肌ダメージは、摩擦や乾燥によって引き起こされます。

下着やお尻の洗い方が問題になる事もありますので、次でそのケアの方法をご紹介します。

お尻の色素沈着ケア

お尻の黒ずみである色素沈着を防ぐために、気をつけたい事をあげてみました。

黒ずみが気になる人は、ひとつひとつチェックして自分に合ったケア方法を試してみてくださいね。

お尻が黒ずまない下着選び

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ニキビによる黒ずみにも下着選びは重要でしたが、肌ダメージにも下着は選んで着用する事が必要になります。

下着による摩擦で肌が厚くなって硬く黒くなってしまうからです。

締め付けすぎる下着を着用している人は注意してくださいね。

今から選ぶなら、緩すぎずキツすぎずちょうど良いサイズのやわらかな自然素材の下着がおすすめです。

黒ずみ予防は乾燥予防から

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お尻の黒ずみは、皮膚が肌ダメージから皮膚が厚くなってしまう事により引き起こされます。

乾燥していると皮膚は厚く黒くなります。

黒ずみを触ってカサカサしているのはそのせいなんですね。

腕や足、デコルテの保湿に気をつけるように、お尻も保湿してあげましょう。

角質化が防げて黒ずみが少しずつ解消していきます。

お尻の黒ずみ解消法はやさしい洗浄で

お風呂に入った時に、黒くて硬くなった部分を刮げ落とそうと、軽石などでこする人もいるようです。

この行為は一時的には綺麗になったように見えますが、肌が無理に剥がされた事で後から色素沈着や角質化する原因になります。

ピーリング石鹸の使用に関しても同じ事が言えます。

角質化する部分を取るのは良いですが、焦って無理して剥がしてしまわないよう気をつけましょう。

 

お尻の黒ずみがシミの場合

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お尻が黒ずんでいる人の中には、シミが原因の人もいます。色素沈着と似ていますが、皮膚が厚くなっていない、カサカサも感じない黒ずみの場合はシミである事が多いです。

お尻に出来るシミの原因

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お尻に出来るシミの主な原因は、長く座っている事による摩擦や圧迫による血行不良などがあります。

下着でも同じように摩擦や圧迫が多いと色素沈着ではなくシミにまでなってしまう事もあるので注意が必要です。

お尻のシミ対策

シミは一度出来てしまうと、ニキビや色素沈着よりも直しにくくてやっかいです。

シミを作らないように気をつけるのが一番の対策ですが、すでに出来てしまった人は医療機関やエステの肌のホワイトニング施術を受ける事をおすすめします。

血行を良くしてシミ対策

シミは血行不良により起こる事もあります。

ずっと座りっぱなしでいる事が多い人は、時々意図的に席を立って血流を促した方が良いでしょう。

刺激がシミを作っている場合

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下着の締め付けや、足を組む癖がある人はお尻の一箇所だけに力が加わるなど、必要以上に刺激が加わるとシミが出来ます。

このような心当たりがある人は、下着を締め付けの少ないものに変える。時々足を組み替えて一箇所にばかり負担を与えないようにする。など、気をつけてください。

お尻の黒ずみケアにワセリンは効果があるの?

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市販の薬の中で、保湿効果の高い商品としてワセリンがあります。

このワセリンがお尻の黒ずみに効果があるのかという疑問を持つ人も多いようです。

ワセリンは保湿用の薬ではありますが、乾燥肌を治す効果はありません。

また、塗りすぎはニキビを増やしてしまう恐れもありますので、お尻の黒ずみ対策としてはあまりおすすめできない薬剤と言えます。

 

エステやレーザーで黒ずみを消したい!費用は?効果は?

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ここまで、お尻の黒ずみがシミの場合には医療機関やエステでのホワイトニングがおすすめだと言うお話をしましたね。

簡単ではありますが、医療機関とエステで施術を行う場合の目安となる費用をご紹介します。

・皮膚科でのレーザーホワイトニング

完了までかかる金額 ・・・ 5万~10万円

完了までの回数目安 ・・・ 5回

 

・エステでのケミカルピーリング

完了までにかかる金額 ・・・ 5万~10万円

完了までの回数目安 ・・・ 5回~10回

 

皮膚科のレーザーホワイトニンクは即効性が高いので、すぐに綺麗になりたい人におすすめです。

エステでのピーリングは、市販されているピーリング石鹸の約10倍ほどの濃度があるものを使用しているます。

こちらも市販品で自宅ケアするよりは、即効性が期待できるでしょう。

まとめ

お尻の黒ずみの原因と対策、そのケア方法をご紹介してきました。

いかがでしたでしょうか?

お尻の黒ずみの大きな原因は、汗による雑菌や、肌の摩擦による角質化、乾燥による皮膚ダメージでした。

普段あまり自分の目で確認する事が少ないお尻。気づかないうちに、硬く黒くなって汚くなっているかも知れません。

お尻が黒いなんて誰かに指摘されたら、顔から火が出るほど恥ずかしい事でしょう。

今まで自分のお尻ケアを怠っていたかもと心当たりのある人は、今日からすぐにお尻ケアしてみてはいかがでしょうか?

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