ボディケア

浮き指を改善する方法で下半身太りを解消!ほっそり美脚に!

脚が太いのがコンプレックスで、脚が細くなる方法をありとあらゆるものを試したけどなかなか痩せないと困っていませんか? もしかしたらそれは、浮き指が原因かもしれません。 浮き指は特に痛みもないので、自分が浮き指になっていることに気づ...
2018.08.22
ボディケア

足の冷え性の原因と解消のために確実に効果のある対策とグッズ

足の冷え性の悩みは深いですね。 自分の足とは思えないほど感覚がマヒしてしまったり、ジンジンと痛くなるほど冷え切ってしまったりします。 いくら靴下を重ね履きしても使い捨てカイロで温めても良くなりません。 冬はもちろん...
2018.08.22
ボディケア

ストッキングでむくみもスッキリ|脚痩せ効果で美脚になる!

朝と晩で靴のサイズが違うんじゃない?なんてくらい足がむくんでしまうということありますよね。 足のむくみは長時間の立ち仕事やデスクワークをしている人に多く見られます。 女性は男性に比べて筋力が弱いため、なおさらむくみやすいんです。...
2018.08.22
ボディケア

O脚の治し方!たった10秒の簡単な方法で、まっすぐ美脚を手に入れよう♪

ミニスカートやショートパンツを履きたいけれどO脚なので躊躇してしまう・・・そんな悩みはありませんか? まっすぐな美脚に憧れるけれど、整体や整骨院に通うのはお金がかかるし、忙しいと継続して通うのも難しいですよね。 でも、実...
2018.08.22
ファッション

脚を長くする方法は意外と簡単!今からでも間に合うテクニックや見せ方のコツ

細身のパンツスタイルやミニスカートを履いたとき、スラっと伸びた長い脚だとスタイルもよく見えますよね。 遺伝の影響はありますが、今からでも脚を長くする方法があったら知りたくないですか? 成長期のお子さんであれば脚を長くする...
2018.06.12
ボディケア

マッサージで足を美しく!ふくらはぎを揉むだけの美容&健康効果7つ

「立ち仕事や座り仕事でふくらはぎがパンパン・・・」 「ししゃもみたいな太いふくらはぎをなんとかしたい!」 そんなふくらはぎに関する悩み、ありませんか? 「第2の心臓」とも呼ばれるふくらはぎのマッサージは、むくみの解...
2018.08.22
ボディケア

「ふくらはぎがつる」のを予防|あっという間に止める裏ワザも伝授!

ふくらはぎがつると痛いですよね。 何度も繰り返すと、筋肉痛のような痛みがふくらはぎに残りますし、痛みが長く続くので歩くだけでも苦痛です。 できればふくらはぎがつる前に予防できるといいんだけど、なかなかいい方法が見つからない。 ...
2018.08.22
ボディケア

ふくらはぎ部分痩せ|こっそり教える驚くべき方法

ひざ丈のスカートをはいたり、ぴっちりしたパンツをはく時に気になるのがふくらはぎ。 露出が多い部分なので、できるだけ短期間で部分的に痩せたい! と思ったことがある人も多いはず。 ふくらはぎはほかの場所とは違い、部分痩せがしやすく、...
2018.08.22
ボディケア

靴が臭い!12の対策で「出先で靴が脱げない」悩みをスッキリ解消!

どんなに足を洗って清潔にしても、靴用の消臭剤を使っても臭くなってしまう靴のニオイ。 なんとかしたいものですね。特に困るのがお座敷タイプの飲食店などです。 これから美味しくご飯を食べるのに、誰かの靴のニオイや足のニオイが気になって...
2018.08.22
ボディケア

角質ケアですべすべの足に♪かかとの皮が厚くなる原因と対処法

「なんで足の裏の皮って固くなってしまうの?」 「ひどくなるとパックリ割れて痛い!」 「乾燥している季節には特に足裏の皮が厚くなってストッキングがすぐ伝染してしまう!」 足裏の角質のお悩み解決と素足美人には角質ケアが大切です...
2018.06.03
ボディケア

指・足・顔のむくみを取る方法16選|今すぐできるマッサージやツボ

指や足など末端の血流が悪く、むくみに悩んでいる人は少なくありません。 指や足の他、顔もむくみやすい所です。 この記事では、この気になる3箇所のむくみを簡単に取ることの出来る方法をご紹介します。 むくみの原因 指や足など体の末...
2018.08.22
ボディケア

手のひらと足の裏の汗をとめたい!これでスッキリさらさらに

季節を問わず、手のひらや足の裏にたくさん汗をかいてしまって困っているという方は多いと思います。 特に手のひらは他の方と接する機会がある場合などはとても気になって仕方ない場所ではないでしょうか? 手のひらと足の裏の汗をかいた後のイ...
2018.08.22