骨盤矯正

内股は歩き方を変えたり、お家でストレッチを続けるだけで直すことができます。 まずは正しい知識を身につけて、理想の身体に近づけていきましょう！ 内股になる原因 内股のタイプは3種類 内股が体に与える影響 ...

骨盤が広がっていると、いくらダイエットや運動をしても目指すボディになれません。 骨盤の大きさは、おしりの大きさにだけ影響するわけではないからです。 骨盤が開いていると血流が悪くなり、運動や食事制限の効果を薄くしてしまっているんです。 ...